وصفات

كيفية جعل سمك القد مع كريم

Pin
Send
Share
Send
Send


ال سمك القد إنها سمكة بيضاء تحتوي على كمية قليلة من الدهون ، وتحديداً أقل من 2٪ من تركيبتها. ال سمك القد إنه مصدر جيد للبروتينات ذات القيمة البيولوجية العالية ولحومها بفضل قوامها ونكها ، هي محل تقدير كبير في فن الطهو لدينا. بمجرد أن تحاول أن تفعل سمك القد كريم سترى كيف ستكررها عدة مرات ، لأنك ستفاجئ ضيوفك بالتأكيد بهذا الطبق.

المكونات متوسطة الصعوبة:
  • 600 غرام من سمك القد
  • 100 غرام بصل
  • 200 غرام من كريم السائل
  • 50 جرام زبدة
  • 1 كوب من الجوز المفروم
  • البقدونس
  • 2 أوراق الغار
  • جوزة الطيب
قد تكون مهتمًا أيضًا بـ: كيفية عمل سمك القد مع البطاطس خطوات يجب اتباعها لعمل هذه الوصفة: 1

يجب عليك وضع سمك القد في وعاء به ماء بارد مع البصل وأوراق الغارتين.

2

يجب أن ينضج كل شيء معًا حتى يغلي ، احسب حوالي 3 دقائق.

3

بمجرد مرور الوقت ، يجب إزالته من الحرارة ، واتركه ليبرد ثم يجب أن تنهار سمك القد

4

أعد تقلى فتات القد في الزبد ، مضافًا دقيق الذرة.

5

بعد ذلك ، يجب عليك إضافة كريم سائل قليلًا واتركه سميكًا.

6

يجب أن موسم مع جوزة الطيب كما يحلو لك.

7

بالإضافة إلى البقدونس المفروم والمكسرات.

8

توزيع هذا المفروم على سمك القد.

إذا كنت ترغب في قراءة المزيد من المقالات المشابهة كيفية جعل سمك القد مع كريمنوصي بإدخال فئة الطعام والشراب.

نصائح
  • عندما تكون جاهزًا لتقديم الطبق ، يمكنك نشر بعض شرائح الخبز المحمص مع كريم سمك القد وتقديمه معًا على الطاولة

فيديو: 10 علامات تحذيرية أنك تعاني من نقص فيتامين د (قد 2022).

Pin
Send
Share
Send
Send